EP # 57 - Cómo amarte a ti mismo y comer sano: una guía nutricional para amarte a ti mismo / Stephany Leon

Tu no eres tu peso!!! Stephany León (@nut.stephyleon) es una reconocida especialista en nutrición que ha ayudado a miles de personas en todos los ámbitos de la vida; a amarse a sí mismas, comer sano y estar en la mejor forma de sus vidas.

En esta conversación, explica cómo puedes hacer lo mismo sin importar tu peso o tamaño. Puntos importantes durante esta fascinante conversación:

1. Aprende a amarte a ti mismo y a comer sano con esta guía completa.

2. Obtenga consejos útiles sobre cómo hacer cambios positivos en su dieta y estilo de vida.

3. Descubre los beneficios del amor propio y cómo puede mejorar tu salud en general.

4. Disfruta comiendo alimentos saludables mientras aprendes a amarte más profundamente.

No te pierdas este episodio para obtener más información sobre cómo finalmente comenzar a cuidarte.

 

#factoresencial #peace 

 

@juanidooficial

@nut.stephyleon

www.stephanyleon.com